Wat is de spijsvertering?

De spijsvertering is het proces waarbij voedsel afgebroken wordt tot kleinere moleculen. Deze kleine moleculen kunnen daarna gemakkelijker door het lichaam opgenomen worden.In dit proces vinden we een aantal mechanische stappen terug zoals het kauwen van het voedsel in de mond en het kneden van het voedsel in de darmen. Daarnaast worden er doorheen het volledig verteringsproces ook enzymen toegevoegd. Wist je dat het spijsverteringsproces start op het moment dat we eten zien of ruiken en pas een aantal uur na het kauwen van het laatste voedsel ophoudt?

Oorzaken van spijsverteringsproblemen?

De vertering van voedsel na een maaltijd kan soms moeizaam verlopen. Een zware maaltijd, te snel eten, het gebruiken van bepaalde geneesmiddelen zoals maagzuurremmers, niet genoeg kauwen tijdens de maaltijd, een verminderde productie van verteringsenzymen of specifieke enzymentekorten kunnen ervoor zorgen dat je na de maaltijd met een vervelend gevoel rondloopt.

Gevolgen van spijsverteringsproblemen?

Naast een vervelend of ongemakkelijk gevoel kan een moeizame vertering een brede waaier aan andere, ernstigere klachten teweegbrengen. Een opgeblazen gevoel, misselijkheid, een zware maag, brandend maagzuur, zure oprispingen, diarree, constipatie, winderigheid, … zijn de meest voorkomende klachten die zich kunnen voordoen een moeilijke vertering na de maaltijd.

Hoe spijsverteringsproblemen oplossen?

De klachten van een moeilijke vertering kan je voorkomen door goed en voldoende te kauwen tijdens de maaltijd, voldoende water te drinken, voldoende vezels te eten, niet teveel vetten te eten, kleinere porties te eten, koolzuurhoudende dranken te vermijden, …

Maar je eetgewoontes aanpassen kan soms niet voldoende zijn om een moeilijke spijsvertering te voorkomen. Dan kan de toevoeging van verteringsenzymen het verteringsproces helpen bevorderen.

Disclaimer

Auteursrecht en recht van de producent van een databank
Deze site is zowel een werk dat door het auteursrecht wordt beschermd, als een databank waarop Metagenics de auteursrechten en rechten van de producent bezit. De teksten, lay-out, tekeningen, foto's, films, grafieken en andere bestanddelen van deze site zijn door het auteursrecht beschermd. Elke kopie, adaptatie, wijziging, vertaling, arrangement, publieke mededeling, huur of andere exploitatievorm van het geheel of een deel van deze site, onder het even welke vorm en met om het even welke middelen, zoals elektronische, mechanische of andere middelen, is volstrekt verboden behalve ingeval van voorafgaandelijke en schriftelijke toestemming van Metagenics. De inhoud van de databank wordt beschermd door het sui generis recht die de producent toelaat om elke opvraging en/of hergebruik van het geheel of een deel van deze inhoud te verbieden. Om het even welke inbreuk op deze rechten kan strafrechtelijk of burgerrechtelijk vervolgd worden.

Merken en handelsnamen
De benamingen, logos en andere tekens die in deze site worden gebruikt, onder andere het logo en de naam Metagenics, zijn merken en/of handelsnamen die wettelijk beschermd zijn. Elk gebruik ervan of van gelijkaardige tekens is volstrekt verboden zonder het voorafgaandelijk en schriftelijk akkoord van Metagenics.

Aansprakelijkheid voor de inhoud
Metagenics besteedt de grootste zorg aan het ontwerp en de instandhouding van deze site. Metagenics kan echter niet de juistheid garanderen van de informatie die zich op deze site bevindt. De gebruiker dient er zich van bewust te zijn dat de informatie zonder voorafgaandelijke kennisgeving gewijzigd kan worden. Metagenics kan geenszins aansprakelijk worden gesteld voor de inhoud van deze site of voor het gebruik dat ervan kan worden gemaakt. Metagenics kan in geen enkel geval aansprakelijk worden gesteld voor de inhoud en het bestaan van andere sites waarmee hyperlinks worden gelegd.
Similase® is een product van

Bekijk de tv-spot
Sluiten Wij gebruiken cookies om het voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken.
Bezoek je onze website, dan ga je akkoord met het verwerken van de gegevens die zowel wij als onze partners hebben verkregen met behulp van deze cookies.